25 مقولة تحفيزية عن كمال الاجسام أنت بحاجة اليها

مقولات تحفيزية عن كمال الاجسام

كمال الاجسام رياضة تعتمد كثيرا على الحالة النفسية لممارسها, وفي الكثير من الأحيان تجد ممارس كمال الاجسام نفسيته محطمة اما عندما يكون في مرحلة تنشيف عالية الشدة أو عندما تمرر لحظات يشعر بها بالملل فكما تعلم أن روتين رياضة كمال الاجسام لايتغير ففي كل يوم تقوم بنفس الشيء... وفي هذه المرحلة يلعب التحفيز دورا مهما في أن يتحول الشخص من اليأس الى العزيمة القصوى, لذا سنعرض عليك في هذه المقالة أفضل المقولات التحفيزية التي نطق بها أبطال كمال الاجسام والتي ستنسيك العناء الذي مررت به.

مقولات تحفيزية من أشهر لاعبي كمال الاجسام :

-"مايبدو لك صعباً الان، سيكون قريبا جزءا من الإحماء"

-"أراكم جميعاً منهمكون في صالة الجيم، أحب ذلك، لا تنسى أن تتصرف بشكل جيد حيال عقلك، لا تمرنه.. ستحصل على عقل ضعيف"

-"عندما تأتيك المصاعب وتقرر عدم استسلامك، تلك هي القوة!"

-"أي كان طريقك بطيئاً، فمازلت أفضل من المتمدد على الأريكة"

-"كن على انضباط في أداء الخطوات الصغيرة نحو هدفك يومياً" 

-"أجسام الصيف.. تصنع في الشتاء!"

-"إذا كان علي أن أموت الليلة، إذا كان هذا الوزن سيقلتني هذه الليلة، ليكن! سأموت في المكان الذي أريد أن أموت فيه.."

-"لقد كرهت كل دقيقة من التدريب ، ولكن قلت ، لا تستقيل. تعاني الآن وتعيش بقية حياتك كبطل ".

-"الألم شيء مؤقت، أما توقفك فهو ألم مستمر"

-"عندما تشعر بأنك تريد التوقف والاستسلام، تذكر كم عدد الناس الذين عليك أن تثبت لهم أنهم أخطأوا بهكذا قرار!"

-" الخطأ الذي يفعله معظم المبتدئين هو تخصيص 100% من قوتهم في الحركة الموجبة للرفعة وإهمال الحركة السالبة من الرفعة"

-"لا أكل من أجل اللذة بل من أجل العمل"

-"بناء عضلاتك هي ليست أن تكون أفضل من أي شخص أخر، بل هي أن تكون أفضل مما كنت عليه"

-"إفعل اليوم ما لن يفعله الاخرين، لتفعل غدا مالا يستطيع الاخرين فعله!"

-"الإستمرار يولد النجاح"

-"يمكنهم المزاح، يمكنهم الجلوس ممددين على الكراسي يمرحون ويلعبون. لكنني أعيش حياتي إنني أقوم بها؟ ماذا تفعل أنت؟"

-"أسوء شيء هو أن أصبح مثل الجميع"

-"سيهاجمك مرة واثنين وعشرة شعور الاستسلام، هاجمه وبقوة"

-"الألم مؤقت، الفخر للأبد"

-"الجميع يريد أن يكون لاعب كمال أجسام، ولكن القليل من يريد حمل تلك الأثقال الكبيرة"

-"بعد سنة من الأن.. ستكون سعيد جداً لأنك بدأت اليوم"

-"الانضباط أن تعمل ما تكره عمله، ولكنك تعمله كأنك تحبه" 

-"ابق جائعاً، ابق صحياً، كن أنيقاً وثق بقوة في نفسك وحلق إلى ما وراء الحدود"

-"أخذ مني 20 عاماً من التمرين الشاق لأحصل على هذا الجسم اليوم. ما تريده هو ماحصلت عليه، آمن بنفسك"

-"لن أقول لك أن الطريق سيكون سهلا، ولكن النتائج تستحق وستسعدك" 

كانت هذه أشهر المقولات التي نطق بها أبطال كمال الأجسام وأغلب هذه المقولات تحمل خلفها الكثير من العمل الجاد والارهاق ولكن النقطة المشتركة انهم جميعا حققوا أهدافهم, فمذا يمنعك أنت لكي تحقق هدفك؟ لاتفكر كثيرا وبدأ الان

اقرأ أيضا : نبذة عن أرنولد شوارزينجر.